زموږ بدن شاوخوا ۶۰ ټریلیون حجرو څخه جوړ شوی دی، چې ټول یې د انرژۍ سرچینې په توګه په اکسیجن تکیه کوي. سترګې، په ځانګړې توګه، خورا سختې دي، هره ورځ له ۱۰۰،۰۰۰ څخه ډیر حرکتونه ترسره کوي. د اکسیجن نشتوالی کولی شي د دوی فعالیت په پام وړ ډول زیانمن کړي، چې په بالقوه توګه د لید پورې اړوند یو لړ ستونزو لامل کیږي. مګر ولې سترګې د اکسیجن د نشتوالي سره دومره حساس دي؟
دا مهمه ده چې وپیژندل شي چې سترګې زموږ په بدن کې د اکسیجن سره حساس ارګانونو څخه دي. دوی د "لوړ انرژۍ" ارګانونو په توګه هم طبقه بندي شوي دي. د سترګو د نورو نسجونو په مینځ کې، شبکیه او نظري اعصاب، هره ورځ د لید سیګنالونو پراخه مقدار پروسس کولو دنده لري، چې د ډیری نورو ارګانونو په پرتله خورا ډیر اکسیجن او انرژي مصرفوي. په ځانګړي توګه په شبکیه کې د فوتو ریسیپټر حجرې زیانمنونکي دي، کوم چې د "بصري انرژي" تولید لپاره د ایروبیک میټابولیزم څخه کار اخلي. د اکسیجن ناکافي عرضه کولی شي دا حجرې خرابې کړي، چې د لید تیاره کیدو او د سترګو ستړیا په څیر نښې نښانې رامینځته کوي، او په سختو قضیو کې، ممکن د حجرو مړینې لامل شي، چې پایله یې د لید نه بدلیدونکی ضایع کیږي.
اکسیجن ستاسو په سترګو څنګه اغیزه کوي؟
د اکسیجن نشتوالی د سترګو روغتیا لپاره جدي پایلې رامینځته کولی شي:
- د لید کمښت: د اکسیجن کمښت کولی شي د سلیري عضلاتو ستړیا رامینځته کړي او د لینز لچک کم کړي، چې د نږدې لید یا پریزبیوپیا لامل کیږي. د اکسیجن اوږدمهاله کمښت د شبکیې فعالیت ګډوډوي، چې پایله یې د لید تیاره او د لید تحریف دی.
- د ناروغیو خطر زیاتول: ناکافي اکسیجن کولی شي د لینز میټابولیک فعالیت زیانمن کړي، چې د موتیا د رامینځته کیدو لامل کیږي؛ د اوبو د طنز د ویستلو خنډ کولی شي د سترګو دننه فشار لوړ کړي، چې په بالقوه توګه د ګلوکوما لامل کیږي؛ په نظري اعصابو کې د اکسیجن کمښت د لید له لاسه ورکولو یا حتی د شبکیې جلا کیدو خطر لري.
- د سترګو تکلیف: د درد، وچوالي، خارښت یا سوځیدنې په څیر نښې نښانې ممکن د اکسیجن نشتوالي له امله رامینځته شي، چې د سترګو آرامۍ باندې منفي اغیزه کوي.
آیا د اکسیجن درملنه په سترګو اغیزه کوي؟
د سترګو په اړه د اکسیجن اغیزې په څو مهمو لارو څرګندیږي:
۱. د حجروي میتابولیزم ساتل
د سترګو نسجونه، په شمول د شبکیه، قرنیه او لینز، د حجروي میتابولیزم د اسانتیا لپاره په اکسیجن تکیه کوي. اکسیجن د مایټوکونډریا دننه د انرژۍ تولید پروسې کې خورا مهم دی، چې د حجروي فعالیت او ترمیم توان ورکوي. د اکسیجن کمښت کولی شي د حجروي اختلال او په پایله کې د لید د خرابوالي لامل شي.
۲. د سترګو د وینې جریان ته وده ورکول
اکسیجن د وینې جریان له لارې سترګو ته لیږدول کیږي. ښه جریان د اکسیجن او مغذي موادو دوامداره عرضه تضمینوي پداسې حال کې چې میټابولیک ضایعات لرې کوي. د اکسیجن کموالی کولی شي په سترګو کې د رګونو پراخیدو یا بندیدو لامل شي، چې د ګلوکوما یا د شبکیې اختلالاتو په څیر شرایطو خطر لوړوي.
۳. د ناروغیو درملنه کې مرسته کول
د سترګو د ناروغیو لکه د ریټینل اسکیمیا او د نظري اعصابو زیان په صورت کې، د هایپرباریک اکسیجن درملنه کولی شي د نسجونو د اکسیجن کچه لوړه کړي، د ترمیم او بیا رغونې فعالیت ته وده ورکړي.
آیا HBOT په لید اغیزه کوي؟
کله چې د اکسیجن کمښت رامنځته شي، د هایپرباریک اکسیجن درملنه د سترګو روغتیا ته د پام وړ ګټه رسولی شي. دا درملنه ډیری ګټې وړاندې کوي، په عمده توګه د اکسیجن څخه محروم سترګو نسجونو ته د اکسیجن دقیق کچه په مستقیم ډول رسولو سره. د لوړ فشار لاندې، اکسیجن په مستقیم ډول د بدن مایعاتو کې منحل کیږي او د کمښت سیمو ته لیږدول کیږي، چې د اصلي ستونزو حل کوي.
د HBOT ګټې:
- ترویج ورکويد قرنیې ترمیم: د اکسیجن ښه تحویل د قرنیې د اپیتیلیل حجرو ترمیم او بیا رغونه اسانه کوي، د اذیما کموي او د قرنیې شفافیت بیرته راولي، چې د قرنیې د ټپونو، انتاناتو، یا د عملیاتو وروسته د رغیدو لپاره ګټور دی.
- د سترګو دننه فشار ثبات کوي: په آبی حس کې د اکسیجن کچه لوړول کولی شي د هغې متحرک توازن ساتلو کې مرسته وکړي، فشار ثبات کړي او د ګلوکوما ناروغانو ته ګټه ورسوي.
- د ریٹنا هایپوکسیا کموي: دا درملنه د شبکیې حجرو ته د اکسیجن رسولو ته وده ورکوي، میټابولیزم او ترمیم هڅوي، د مرکزي شبکیې شریان بندیدو او د شکرې retinopathy په څیر شرایطو لپاره د درملنې وړتیا وړاندې کوي.
د HBOT سره تړلي لید ګډوډي څه دي؟
که څه هم HBOT ګټور کیدی شي، احتمالي خطرونه هم شتون لري. ځینې اشخاص ممکن تجربه وکړي:
- د لید بدلونونه: د لوړ فشار اکسیجن چاپیریال ته اوږدمهاله تماس کولی شي د لینز انعکاس ځواک بدل کړي، چې د لنډمهاله مایوپیا لامل کیږي، کوم چې ممکن د درملنې بندیدو وروسته حل شي.
- د سترګو لوړ فشار: د درملنې په جریان کې د فشار بدلون کولی شي د سترګو دننه فشار لوړ کړي، چې د ناراحتۍ، تیاره لید، یا د ګلوکوما ناروغانو لپاره د خطر زیاتوالي لامل کیږي.
- د اکسیجن زهریت: د اکسیجن لوړ مقدار سره اوږد مهاله تماس ممکن د شبکیې ته زیان ورسوي، چې د لید کمښت یا ناراحتۍ لامل کیږي.
پایله: د سترګو د اکسیجن د مطلوبې کچې ساتل
د سترګو روغتیا ساتلو لپاره، د اکسیجن مناسب رسولو ساتل خورا مهم دي. دلته د سترګو اکسیجنیشن لوړولو لپاره یو څو ستراتیژۍ دي:
- د سترګو صحي عادتونه غوره کړئ: د اوږدې لید فشار څخه مخنیوی وکړئ او د ډیجیټل وسیلو کارولو پرمهال منظم وقفې واخلئ.
- خپل چاپیریال ښه کړئ: د هوا مناسب جریان ډاډمن کړئ او په تړلو یا ککړو ځایونو کې د اوږدې مودې تماس څخه ډډه وکړئ.
- په تغذیې او تمرین تمرکز وکړئ: د ویټامین سي او ای او انټي اکسیډنټونو څخه بډایه متوازن رژیم د سترګو نسجونو ملاتړ کوي. منظم فزیکي فعالیت کولی شي د وینې جریان ښه کړي، د اکسیجن اغیزمن لیږد ته وده ورکړي.
د پوسټ وخت: نومبر-۲۶-۲۰۲۵